コラム
2025.02.14
ドイツ式フットケア(フスフレーゲ)でできること43 足の角質のお悩み3
ドイツ式フットケア(フスフレーゲ)のお客様から「踵の乾燥が気になる」というお悩みをうけます。
「かかとの乾燥、気になりますよね…!実は、かかとは皮脂腺がなくて超乾燥しやすいんです💦
でもしっかりケアすれば、年中ツルスベの足元をキープできますよ✨
フスフレーゲをうけると下記のようなアドバイスしながらかかとを整えてもらえます。
https://www.footcare-club.jp/salon/
今すぐできる!かかと保湿ケア💡
☑ お風呂上がりの黄金タイムを逃さない!
→ 湯船に浸かる or シャワー後すぐに、まだ湿り気のある状態で保湿クリームをオン!水分が蒸発する前に閉じ込めるのがコツ✨
☑ 保湿クリームは「+α成分」で選ぶ!
→ 尿素入り👉 角質を柔らかくする
→ シアバター・ワセリン👉 しっかりフタをする
→ セラミド・ヒアルロン酸👉 長時間うるおいキープ
☑ 「かかと靴下」で密封ケア!
→ クリームを塗った後、靴下 or ラップでラッピングすると翌朝ぷるぷるに🥰
**「かかとまで保湿する習慣」**があるだけで、美意識も上がるし自信もつく!未来の自分が喜ぶツルツルかかとを目指して、今日からケア始めちゃいましょう💖」