ドイツ式フットケア（フスフレーゲ）のお客様から「巻き爪矯正終了後も怖くてセルフカットできない。」というお悩みをうけます。

巻き爪矯正が終わった後でも、セルフカットが怖い気持ちはよくわかります。

フスフレーゲ をうけると再発しないようにするために下記のような足爪のケアのコツを説明しながら整えてもらえます。

1.　無理せず、少しずつ：セルフカットに慣れていない場合は、無理に一度で切ろうとせず、少しずつヤスリがけするようにしてみてください。焦らず、慎重に進めることが大切です。

2.　爪を柔らかくしてから：お風呂上がりや足湯後に爪が柔らかくなった状態でヤスリがけすると、やりやすくなり負担が減ります。これで少し安心できるかも。

3.　専用の道具を使う：巻き爪専用の爪切りややすりを使うことで、より簡単に安全に切ることができます。使いやすい道具を揃えると、自信が持てますよ。

ペディキュアグラスネイルファイレ

4.　無理ならプロにお願いする：どうしても怖いと感じる場合は、無理せずフットケアの専門家に定期的にお願いしましょう。プロの手で切ってもらうと安心です。

5.　予防ケアを続ける：普段から爪をまっすぐに切る習慣や、足の保湿、適切な靴選びを続けることで、再発を防ぎましょう。

一度乗り越えた巻き爪なので、ケアを続けて再発を防ぐことが大切です。自分を守るために、できることから少しずつやってみましょう！

巻き爪でセルフカットが難しい状態

巻き爪の状態の施術後

以上、フスフレーゲで健康で美しい足をキープしましょう。 足のお手入れや足でお悩みの方は ドイツ式フットケアサロン「フスフレーゲ」にお問い合わせください。 また、フスフレーゲクラブでは ドイツ式フットケアサロンの開業支援 をしています。 お気軽に お問い合わせ ください。