コラム
2024.10.31
ドイツ式フットケア(フスフレーゲ)でできること30 足爪のお悩み30
ドイツ式フットケア(フスフレーゲ)のお客様から「薬の副作用で爪の色が悪い」というお悩みをうけます。 薬の副作用で爪の色が悪くなるのは、不安だし気になりますよね。 フスフレーゲをうけると下記のようなケアを説明しながら変色した爪を整えてジェルで保護してもらえます。 1.まずは主治医に相談を:薬が原因で爪の色が悪くなっているなら、主治医に相談してみましょう。薬の調整が可能な場合もありますし、爪への影響がどういったものか説明を受けると安心です。 2.爪への栄養をしっかり:爪を強くし、色を健康に保つために、ビタミンやミネラルが役立ちます。特にビオチン(ビタミンB7)、鉄分、亜鉛を多く含む食品を取り入れることで、爪の健康をサポートできます。 3.保湿ケアを忘れずに:爪の保湿は、色や質感を改善するのに役立ちます。爪専用のオイルやクリームで毎日保湿して、爪が健康に見えるようにケアしましょう。 4.ネイルケアで気分をUP:色が気になる場合は、爪に負担をかけない爪用の美容液やネイルコートを使って、爪を保護しつつ見た目も美しくできます。爪を健康に見せつつ、自分をケアする時間が楽しみになりますよ。 5.ポジティブにケアを続けよう:副作用で爪の色が変わることはあるけど、それは一時的なものかもしれません。焦らず、日々のケアを続けていくことで、少しずつ改善されることもあります。 健康な体を目指して頑張っている自分を大切にしつつ、爪もケアしながらリラックスして過ごしてくださいね!
変色した爪
施術後
以上、フスフレーゲで健康で美しい足をキープしましょう。 足のお手入れや足でお悩みの方は ドイツ式フットケアサロン「フスフレーゲ」にお問い合わせください。 また、フスフレーゲクラブでは ドイツ式フットケアサロンの開業支援 をしています。 お気軽に お問い合わせ ください。