ドイツ式フットケア（フスフレーゲ）のお客様から「爪を育てるクリーム（オイル）が欲しい」というお悩みをうけます。

 

爪を育てるクリームやオイル、いいですよね！爪のケアをしっかりすると、健康でキレイな爪が育ちますよ！✨

 

フスフレーゲ をうけると下記のようなアドバイスをしながら足爪を整えてもらえます。

 

１．成分をチェックしよう

爪を強くするには、以下の成分が含まれているアイテムがおすすめです：

ビタミンE：血行を良くして爪の成長を促進。

ホホバオイルやアルガンオイル：爪を保湿し、柔軟性をキープ。

ケラチンやパンテノール：爪を補修・保護してくれる成分。

 

２．オイルとクリームの併用がおすすめ

オイルは爪の根元（キューティクル）に浸透しやすく、クリームは全体を保湿して守ってくれます。オイルでしっかり栄養を与えた後、クリームでフタをすると効果的！

 

３．使うタイミングが重要

効果を実感しやすいのは以下のタイミング：

お風呂上がり：爪が柔らかくなっているので浸透しやすい！

寝る前：夜は成長ホルモンが活発になるので、ケアの効果が高まります。

 

４．マッサージでさらに効果UP

オイルやクリームを塗るときに、軽くマッサージすることで血行が良くなり、爪が育ちやすくなります。指先を優しく揉み込むだけでもOK！

 

５．毎日のケアが大事

即効性はないけれど、日々の積み重ねがキレイな爪を育てます。ちょっとずつでもいいので、毎日ケアする習慣をつけてみてくださいね。

 

お気に入りの香りやテクスチャーのものを選ぶと、ケア時間が楽しくなりますよ！健康でツヤツヤの爪を目指して、楽しくケアしていきましょう✨

 

ネイルオイル

 

 

 
キューティクル（爪まわり）クリーム

 

以上、フスフレーゲで健康で美しい足をキープしましょう。

足のお手入れや足でお悩みの方は ドイツ式フットケアサロン「フスフレーゲ」にお問い合わせください。

また、フスフレーゲクラブでは ドイツ式フットケアサロンの開業支援 をしています。 お気軽に お問い合わせ ください。